HTTP协议的优势和缺点如下：
优势：
- 高灵活性和可扩展性：HTTP协议一直在进行扩展新的属性，从HTTP1.0到HTTP1.1再到HTTP2.x，使得HTTP协议具有高度的灵活性和可扩展性。
- 可靠传输：HTTP协议是基于TCP协议的一种应用层协议，TCP协议是可靠传输协议，因此HTTP协议也具有可靠传输的特点。
- 请求应答：HTTP协议是一种请求-应答协议，客户端发送请求，服务器返回响应，有来有回。
- 无状态：每一个请求都是相互独立的，默认不需要保存上下文的信息，这使得HTTP协议具有高度的可缓存性。
缺点：
- 明文传输不安全：HTTP协议的数据传输是明文的，容易被窃听和篡改，因此不适合传输敏感信息。
- 复用一个TCP连接，会发生对头阻塞情况：HTTP协议在复用一个TCP连接时，可能会发生对头阻塞的情况，导致性能下降。
- 无状态的：在长链接的时候，需要保存大量的上下文，以避免传输大量重复信息，这会导致服务器的负担增加。
HTTP是互联网上应用最为广泛的一种网络协议，是一个客户端和服务器端请求和应答的标准（TCP），用于从WWW服务器传输超文本到本地浏览器的传输协议，它可以使浏览器更加高效，使网络传输减少。超文本传输协议HTTP协议被用于在Web浏览器和网站服务器之间传递信息，HTTP协议以明文方式发送内容，不提供任何方式的数据加密，如果攻击者截取了Web浏览器和网站服务器之间的传输报文，就可以直接读懂其中的信息，因此，HTTP协议不适合传输一些敏感信息，比如：信用卡号、密码等支付信息。